Saúde bem estar

Açafrão e gengibre chá gelado para perda de peso

Por que chá gelado de açafrão e gengibre para perda de peso? Quando você junta 2 exércitos fortes, famosos e poderosos para lutar uma batalha! O que você realmente espera que seja o resultado? Claro, vencendo a batalha! Então vá para a sua cozinha e comece a preparar a bebida vencedora da batalha, para que você realmente aprecie o resultado no final, depois de uma luta difícil com seu corpo.

Açafrão e gengibre chá gelado para perda de peso

Algumas pessoas podem realmente se perguntar se essa bebida pode realmente funcionar! Ou é apenas alguém chato e quer escrever um post sem benefícios. Não, minha querida! esta receita funcionou em mim e em todos os meus amigos e vai funcionar em você e você obterá o corpo que deseja.

Benefícios da cúrcuma

Açafrão é uma das especiarias mais benéficas que você pode usar. Ele tem sido usado há séculos por muitas razões. Ele pode ajudar em doenças do fígado, dores musculares e articulares, distúrbios da pele e fortalecer o sistema imunológico e melhorar a saúde geral.

Açafrão e gengibre também podem apoiar o seu coração, cérebro e cada célula do seu corpo com esta bebida deliciosa e refrescante.

Gengibre

O gengibre é um tempero saboroso e aquecido que oferece inúmeros benefícios medicinais aos seus gingeróis, que é a resina oleosa da raiz do gengibre que oferece poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.

Outra pesquisa descobriu que oferece efeitos dramáticos para a saúde do coração, incluindo a redução dos níveis de colesterol, impedindo a oxidação do LDL, ou colesterol “ruim”, e prevenindo a aterosclerose.

Querida

O mel acrescenta um sabor doce maravilhoso ao chá, mas oferece seus próprios benefícios à saúde, incluindo a melhoria da saúde do cérebro, principalmente nas mulheres, que tendem a sofrer com o declínio intelectual relacionado ao hormônio durante a pós-menopausa.

Abaixo estão os ingredientes e siga as instruções:

Ingredientes:

  • 1 xícara mais 3 xícaras de água (1 xícara para embeber 3 por diluição)
  • 4tsp de gengibre seco (ou duas polegadas de raiz de gengibre fresco)
  • ¾ colher de chá de pimenta preta
  • ¼ xícara de mel
  • 4 colheres de chá de açafrão orgânico seco

Instruções:

  1. Meça açafrão, gengibre e pimenta preta.
  2. Coloque em uma panela pequena.
  3. Cubra com 1 xícara de água e deixe ferver.
  4. Reduza o fogo para ferver. Cozinhe por alguns minutos e desligue o fogo.
  5. Adicione o mel depois que o calor foi desligado.
  6. Cubra a panela e deixe em infusão por pelo menos uma ou duas horas. Você pode deixá-lo em infusão durante a noite para obter uma concentração mais forte.
  7. Usando uma gaze, coe a mistura para remover um pouco do pó e do gengibre fresco, se você optou pela raiz fresca. Isso tornará a textura mais suave.
  8. Você pode armazenar a concentração e tomar uma bebida de cada vez ou adicionar 3 xícaras de água e guardar em uma jarra de tamanho pequeno na geladeira. Mais água pode ser adicionada de acordo com o gosto que você está procurando. O mesmo vale para adoçado

Nota: Se você estiver tomando medicamentos para pressão arterial ou qualquer outro medicamento! por favor consulte o seu médico antes de consumir esta bebida apenas para ser seguro.

Conclusão

Agora você sabe como se preparar para um corpo novo, atraente e sexy, que muitas mulheres gostam de possuir! Como dissemos anteriormente, esta bebida ajudará você a perder muitos quilos indesejados de todo o corpo e você apreciará o resultado.

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