Saúde

Os estágios do tratamento da depressão

Se no começo você não tiver sucesso

Cerca de metade das pessoas com depressão sentem-se muito melhor após o primeiro tratamento que tentam. E desse grupo, cerca de dois terços ficam sem sintomas. Mas se você é um dos outros, não se desespere. Com a ajuda do seu médico, você pode aumentar gradualmente a intensidade do seu tratamento até encontrar a abordagem que funciona para você. Veja como o processo funciona.

depressão

Dê o primeiro passo

O tratamento inicial para a depressão pode ser um antidepressivo, uma psicoterapia ou ambos. Se você começar com um antidepressivo, a Associação Americana de Psiquiatria (APA) diz que a primeira escolha é geralmente um desses tipos mais recentes: SSRIs (como Prozac e Zoloft), SNRIs (como Effexor e Cymbalta), bupropiona (Wellbutrin), ou mirtazapina (Remeron). Seja paciente; Pode levar de quatro a oito semanas para sentir o benefício total.

Aumentar a dose

Algumas pessoas tomam um antidepressivo por semanas, mas ainda não sentem muita melhora. Se isso acontecer com você, o próximo passo pode ser aumentar a dose. Mas à medida que a dose aumenta, aumenta o risco de efeitos colaterais incômodos. O objetivo é encontrar a quantidade certa de medicação que funciona para você, limitando os efeitos colaterais da droga.

Mudar antidepressivos

Se um antidepressivo não funciona bem para você, outro pode ser mais bem sucedido. Vários tipos de antidepressivos agem de maneiras diferentes e têm efeitos colaterais diferentes. Por exemplo, algumas pessoas experimentam perda de desejo sexual quando tomam SSRIs, um tipo popular de antidepressivo. Se isso acontecer, mudar para bupropiona (Wellbutrin), um antidepressivo não SSRI, pode ajudar.

Camada em Terapia

Quando um antidepressivo sozinho não é suficiente, outra opção é adicionar psicoterapia ao seu tratamento. De acordo com a APA, duas terapias principais para a depressão incluem a terapia cognitivo-comportamental, que ajuda a mudar os padrões de pensamento e comportamentos negativos, e a terapia interpessoal, que ajuda a trabalhar em questões de relacionamento que desempenham um papel na depressão.

Terapia de Ramp Up

Assim como você pode aumentar a dose de um medicamento, você pode aumentar a intensidade da psicoterapia. Se você não estiver se sentindo melhor depois de um mês de terapia, pode começar a ver o terapeuta com mais frequência. Ou você pode tentar uma nova abordagem, como a terapia de resolução de problemas, que ajuda a identificar e abordar problemas que interferem na vida cotidiana e contribuem para a depressão.

Adicionar outro remédio

Quando você precisar de mais ajuda, o próximo passo é adicionar um segundo medicamento ao que você já está tomando. Este pode ser outro antidepressivo com um modo de ação diferente. Ou pode ser um medicamento não antidepressivo, como um estabilizador de humor, um antipsicótico ou um hormônio da tireóide. Clique aqui para saber mais sobre os medicamentos específicos usados ​​em conjunto com os antidepressivos.

Mover para opções avançadas

Mesmo que você tenha experimentado remédios e terapias sem sucesso, ainda existem opções disponíveis. A eletroconvulsoterapia (ECT) estimula o cérebro com uma corrente elétrica, que produz uma breve convulsão. O eECT é uma opção de tratamento honesta, segura e eficaz. Um estudo descobriu que a ECT alivia a depressão grave mais de 80% do tempo.

Outro tratamento avançado

Uma opção mais controversa é a estimulação do nervo vago (ENV). Na ENV, um pequeno dispositivo implantado cirurgicamente envia impulsos elétricos através de um nervo principal que transporta mensagens de um lado para o outro entre o cérebro e os principais órgãos. Embora este tratamento tenha sido aprovado pelo FDA para pacientes selecionados, os estudos ainda não mostraram convincentemente que é eficaz.

Conclusão: você e seu médico têm uma grande variedade de estratégias de tratamento disponíveis para ajudar a aliviar a depressão. Às vezes, é necessário encontrar uma estratégia que funcione melhor para qualquer indivíduo, mas as recompensas valem a pena!

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